4 истории про инсулин и женское счастье

Я расскажу вам 4 мини-истории моих учениц. Прочитайте внимательно: возможно одна из героинь похожа на вас и вы получите нужный маячок.

💫 М. со студенчества мучалась лишним весом. Она исправно ходила в спортзал, но вместо обещанной легкости в теле получала после тренировки головную боль и дикую слабость. Раз в неделю она “праздновала” срыв в ближайшем “Вкусно и точка”.

Но я отправила М. вместо спортзала в лабораторию: выяснять отношения с инсулином. Диагноз подтвердился - инсулинорезистентность. Отсюда и бесполезность тренировок: наши мышцы питает глюкоза, а при ИР гормон не может доставить сахар в клетку. А еще высокий инсулин блокирует бета-окисление жиров в печени - тело НЕ МОЖЕТ сжигать жир, даже если вы переедете в спортзал на ПМЖ.

Когда под моим контролем М. вернула инсулин в норму, вес пошел вниз БЕЗ спорта.

💫 К. часто делали комплименты на работе, что она прекрасно выглядит “для своего возраста”. Да, она выглядела на 40. Но по факту ей было всего 33 (!)

К. каждый месяц оставляла ползарплаты у косметологов и пришла ко мне, чтобы скинуть килограммы, которые ее старят. Но увидев фото, я сразу поняла, что дело в инсулине.

К. выдало “сахарное лицо”: ранние морщины, тусклая тонкая кожа, овал лица поплыл. Расшалившийся инсулин просто блокировал все уколы красоты - косметология тут бессильна.

Мы успокоили бунтующий гормон и снизили инсулин с 16 до 5 мкЕД/мл. В итоге К. сбросила 9 кг и стала выглядеть так, что у нее начали просить паспорт в ресторанах с винной картой.

Кстати, челлендж “30 дней без сахара” эффективен и для молодых девушек. Ведь инсулин - это гормон-андроген, который “жирнит” кожу. Уберите из рациона вашего подростка сахар и вы увидите, что акне отступили, а шампунь стал расходоваться гораздо медленнее 👌🏻

💫 Ю. пошла к нутрициологу с запросом “Хочу подобрать витамины для красоты”💊 и страшно разозлилась, когда ее отправили сдавать кровь на инсулин.

“Зачем лишняя строчка в анализах? Деньги на ветер!”

Продолжение в карусели изображений....