За 4 недели
Минус 6 см в талии, хх вместо ххх на весах! Научиться плавать и взять золотой кубок🎉
Реально за 4 недели? Участницы интенсива ещё не такое смогли!
За 3 модуля из 13 мы:
✅ Поняли, какое питание приводит к набору лишних килограммов + нюансы режима: как, что и сколько нужно съесть для старта работы метаболизма.
✅ Запустили главный реактор стройности — восстановили обмен веществ, чувствительность рецепторов к голоду и насыщению.
✅ Научились грамотно составлять свою тарелку. Вкусно и быстро! Без Малышевой и «Смака». Не тратя на готовку лучшие годы своей жизни.
✅ Погрузились в практику полноценности: макронутриенты и микронутриенты больше не «инопланетные захватчики», а вполне дружелюбные товарищи.
✅ Узнали как работает ЖКТ, о чем шепчет поджелудочная и как в нашу жизнь проникают СИБР, взвеси, полипы и прочие неприятности.
✅ Разобрались с влиянием сахара, глютена и молока на организм. Собрали рекомендации для любителей этих продуктов.
✅ Порадовали себя, весы и зеркало своими достижениями.
✅ Выяснили, что влияет на усвоение витаминов и минералов.
✅ Прошлись по инструментам воздействия на снижение веса и улучшение качества жизни, чтобы не сливать время и деньги в унитаз.
✅ Заручились поддержкой психолога и сделали первые шаги в понимании «психологии» лишнего веса 👉🏻Важно, чтобы после похудения вес не вернулся, как опоздавшие на поезд родственники! Для этого необходимо проработать все аспекты, не только физиологические.
На носу Модуль 4, погружение в диагностику: научимся читать ОАК, рассекретим индикаторы воспаления и вред от лекарств, займёмся щитовидкой и углеводным обменом. Нас ждут Магний, Омега, Витамин Д и новые победы!
В карусели шикарные РЕЗУЛЬТАТЫ девочек☝️потому что они внедряют инструменты в жизнь!
Тоже хотите избавиться от хронических заболеваний, понять свой организм и очаровывать мир красотой и стройностью? Переходите по ссылке в шапке профиля и бронируйте участие по стоимости ранней брони 👌Стартуем с 15 мая ✅
Хотите по-взрослому заняться собой? Присоединяйтесь к нашей команде - заполняйте анкету и мы обязательно найдем решения именнно для вашего организма.
