Результаты

Хотите похудеть? Ешьте. 

Знаю, как женщины любят страдать ради красоты. Все, что достается легко - не ценится. Ну как я уберу “спасательный круг” с бедер, если не буду умирать с пресной курогрудью во рту? Надувательство какое.

Моя ученица Т. тоже пришла ко мне с похожим стереотипом в голове. Бодро рассказала про все диеты, которыми мучала себя. Набору позавидовал бы любой инквизитор: от Кремлевской и Дюкана до Кето и БУЧ. Даже неделю как-то голодала, без названия 🤦🏻‍♀️

Понятно, что wow-результатов у Т. не было. Вот она и пришла ко мне на Интенсив. Настало и ее время не припудривать видимые проблемы, а найти ПРИЧИНУ лишнего веса.

Вот что было у нас в исходниках:

🍕 48 лет.

🍕 Почти 100 кг веса при росте 169 см.

🍕 Волосы, которые каждое утро пучками оставались на подушке.

🍕 Постоянное раздражение на коже после бриться и шугаринга.

🍕 Сухие пятки, с которыми стыдно даже на педикюр сходить.

🍕 Инсулин 11,4.

🍕 Ферритин 18,2.

🍕 Витамин D 28.

Мы с Т. сдали все нужные анализы и я составила для нее ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ путь к стройности. Никаких ограничений в еде из свеженькой статьи в “Cosmo”. Даже наоборот: я буквально заставляла Т. кушать много и вкусно.

Через 3 месяца на улице Т. встретила бывшую коллегу и та ее узнала только по голосу😅

Судите сами:

✔️ Минус 9,6 кг.

✔️ Минус 43 см в объемах.

✔️ Инсулин снизился до 7,9.

✔️ Ферритин поднялся до 29,5 только потому, что мы нашли и сняли воспаления в ЖКТ (!).

✔️ Витамин D гордо достиг отметки в 46.

Т. стала себя лучше чувствовать (“Я вообще не понимаю, как раньше жила”) и заново себя полюбила. Посмотрите ее отзыв в карусели.

Но больше всего я обожаю, когда ко мне в работу приходят Бойцы. Вот Т. как раз из такой породы “Дойду до конца”. Я замерила ее результаты через 22 недели после старта: 15,7 кг улетели, как будто их и не было! Как вам такое?🔥

Секрет тут простой: когда тебе вкусно и сытно, ты не срываешься. Нет внутренней борьбы. Ты спокойно проходишь мимо аромата из кондитерской, потому что точно знаешь: дома меня ждет восхитительный ужин, который идеально подходит именно МНЕ.

Хотите по-взрослому заняться собой? Присоединяйтесь к нашей команде - заполняйте анкету и мы обязательно найдем решения именнно для вашего организма.