Что делать с взбесившимся кортизолом

Что делать с взбесившимся кортизолом

Бывает стресс такой силы, что хочется свернуться калачиком, накрыться с головой от всего мира и исчезнуть. Проснуться в другой реальности, в которой все хорошо, спокойно и на сиреневых лугах пасутся розовые пони.

Л. – бизнесвумен, ей 47 лет. Сильная, решительная, все проблемы разруливала на раз. Но болезнь мамы выбила из колеи. Год бились за жизнь. Победили. На фоне этого сильнейшего стресса, здоровье и силы Л. утекли как будто в «черную дыру».

В 2018 Л. поставили АИТ.

Эутирокс в лошадиных дозах – 125 мг.

За пять лет – плюс 10 кг. Удавалось сбросить только 2 кг, но и они возвращались. Два года вес не двигался вообще. Дефициты витаминов и микроэлементов, сил не было. Пульс зашкаливал, даже после сна до 130! Л. бросила фитнес, который обожала, потому что могла только добраться до дома и рухнуть в постель.

Пять лет понадобилось Л., чтобы понять – ничего не меняется и надо пробовать другие способы вернуть здоровье.

В 2022 грянули проблемы с бизнесом из-за санкций. Но в этот раз стресс не дал таких разрушительных последствий, потому что Л. уже занималась у меня на «Интенсиве 6.0». Как говорит Л., в сравнении с 2018 годом: «Благодаря Интенсиву и клубу, на здоровье это не отразилось. Психологически все было гораздо проще. Старалась отключаться от проблем и радовать себя. И питание мне очень нравится – это прям мое. Нравится сервировать себе тарелочки 🙂 И самое главное – я научилась спать! Энергии гораздо больше, живу и радуюсь. Силы есть – проблемы решу».

В карусели показатели Л.

ВЫ ОБАЛДЕЕТЕ от результатов, которых мы добились.

Стресс и повышенный кортизол ускоряют все процессы в организме. Могут обостриться хронические заболевания, можно заработать диабет 2-го типа или половую дисфункцию и как следствие, бесплодие. У Л. обошлось без таких серьезных последствий.

Да, все болезни от нервов. Но еще и от отношения – «авось само рассосется». Почему надо мучиться годами? Это же ваша жизнь! И она проходит как в дурном сне, когда у вас нет ни сил, ни желаний. А, нет. Стоп! Одно есть – добраться скорее до подушки и попытаться заснуть, если получится.

Хотите это изменить?

Решайте.

Ссылка в шапке профиля на анкету 👌

Хотите по-взрослому заняться собой? Присоединяйтесь к нашей команде - заполняйте анкету и мы обязательно найдем решения именнно для вашего организма.