Страшнее лишнего веса было ее состояние.

Страшнее лишнего веса было ее состояние.

Например, М. могла в час дня присесть на диван и задремать на 2-3 часа. Энергии не было даже на базовые вещи. Если в доме вырубали электричество, она не пыталась подняться без лифта - просто сидела на лавочке и ждала. Муж боялся неритмично дышать - М. могла сдетонировать в скандал по любому пустяку.

Что делать, ей было не очень понятно. Какой врач лечит женские истерики и умение вырубаться посреди дня? Счастливый случай помог: М. вышла на меня через инстаграм и попросилась в личную работу раньше старта Интенсива.

Первый мой шаг вы знаете: я отправила М. сдавать анализы, чтобы узнать, что конкретно ЕЙ подходит, а что вредит. Так мы обнаружили, что у нее плохо усваивается глютен. И М. с энтузиазмом взялась за поиск рецептов без муки. Это она еще не знала, что на самом интенсиве для нее припасена целая энциклопедия блюд 😉.

Результат нас страшно порадовал - минус 5,4 кг за первый месяц.Это важно: абсолютно БЕЗ спорта! Ведь у М. не было сил даже на спуск по лестнице, помните?

Бодрая, легкая М. активно продолжила свой путь здоровья. На место истерик пришло игривое либидо. Зеркало больше не бесит, а мотивирует. Все старые вещи М. уже раздала знакомым, потому что ей теперь в пору эмки.

Я хочу, чтобы вы ясно увидели: в этом нет никакой магии. Просто четкие указания, ЧТО нужно делать, и желание стать здоровой.

Вы это чувствуете?

Хотите по-взрослому заняться собой? Присоединяйтесь к нашей команде - заполняйте анкету и мы обязательно найдем решения именнно для вашего организма.