Когда у вас лишний вес, ваши страдания направлены исключительно на конечную цель — похудеть. 

Другие симптомы, кроме лишнего веса, вы как будто не замечаете.

 

Например, такие:

▪️усталость уже с утра

▪️туман в голове

▪️постоянно отвратительное настроение

▪️выпадение волос

▪️отсутствие либидо

▪️боль в суставах

▪️потливость

▪️кариес

 

Ваша заветная мечта: "Скинуть бы 10-20 кг и буду счастливая и добрая. А с зубами разберусь потом, когда деньги будут. Ну а усталость... Я всю жизнь устаю, это тут причём?"

К сожалению, ПРИЧЁМ.

Сбалансированное питание и хороший метаболизм – основа здорового, полного энергии организма.

От чего же зависит метаболизм? От частоты питания или еще чего?

Уверена, что мало, кто понимает! А по сути нам нужна слаженная работа надпочечников, ЩЖ.

Усталость, раздражение, состояние вечного червяка – ничто иное, как проявление гипогликемии.

Это тогда, когда вы не знаете как кормить себя правильно, чтобы углеводы помогали клеткам дарить вам сытость, а не вот это вот все)))

Как правило – эта «неправильность» приводит и запускает процесс ИР и нарушения углеводного обмена.

Многие стараются отказать от сладкого, булочек, полагая, что так возможно решить эту проблему.

Но на практике, все заканчивается СЕРЬЕЗНЫМИ ПРИСТУПАМИ….

Второй вариант, который многие выбирают - это кето питание.

Да, жиры являются отличным источником энергии. Из 1 г жиров выделятся 9 ккал энергии, а из 1 г углеводов – 4 ккал. Это вам для сравнения.

Чтобы выбрать этот тип питания необходимо наладить работу👇

✔️Ферментного аппарата поджелудочной железы

 

✔️Желчного пузыря

✔️Пристеночного пищеварения

А также проверить:

✔️Отсутствие гипоксии в организме

✔️Отсутствие ИР

 

✔️Достаточное ли поступление пирувата

✔️Уровень глюкозы в крови

✔️Нет ли отсутствия синдрома уставших надпочечников

 

Честно говоря, я ещё ни разу не встречала в своей практике, чтобы кто-то выбирая этот тип питания, проводил такую работу «ДО»☺️

Как в этом во всем разобраться? – спросите вы. Это же так сложно!😭

Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар 25, 26, 27 апреля. Поговорим об этом на простом языке.

Регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля или в Директ.

Места ограничены!

 

Хотите по-взрослому заняться собой? Присоединяйтесь к нашей команде - заполняйте анкету и мы обязательно найдем решения именнно для вашего организма.